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Come funzionano i muscoli? – Le tipologie di fibre muscolari scheletriche

Eccoci, finalmente, con il secondo articolo della mini serie sui muscoli e il loro funzionamento! Questa volta verranno illustrati le fibre muscolari, il loro funzionamento e gli effetti di un allenamento che...

A tu per tu con Fitbit: presentazione del nuovo Alta HR

Ieri a Milano si è svolta in anteprima per la stampa la presentazione del nuovo device in casa Fitbit: il bracciale Alta HR. Oltre ai giornalisti è stata data l'opportunità alla community del...

Flex 2, il primo Fitbit resistente all’acqua [recensione]

Finalmente parliamo anche del Fitbit Flex, unico prodotto Fitbit che si può usare anche in piscina (per ora). Se volete acquistarlo per voi o fare un bel regalo, potete trovarlo su Amazon! Ho regalato...

Il 2016 in rassegna: cosa è successo nel mondo dei wearable

Il 2016 è da poco finito (e per fortuna direi, vista l'ecatombe di personaggi del mondo dell'arte che ci hanno lasciati quest'anno) ed è ora di tirare le somme circa i maggiori...

Fitbit for dummies – FAQ

Ho appena configurato il mio Fitbit, ma nonostante non abbia fatto passi ci sono già delle calorie bruciate. Perché? Fitbit tiene conto anche del metabolismo basale, non solo delle calorie che bruciamo muovendoci...

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